1 Ó Senhor, não me repreendas em tua ira, nem me disciplines em tua fúria!
2 Tuas flechas se cravam fundo em mim, e o peso de tua mão me esmaga.
3 Por causa de tua ira, todo o meu corpo adoece; minha saúde está arruinada, por causa de meu pecado.
4 Minha culpa me sufoca; é um fardo pesado e insuportável.
5 Minhas feridas infeccionaram e cheiram mal, por causa de minha insensatez.
6 Estou encurvado e atormentado; entristecido, ando o dia todo de um lado para o outro.
7 Meu corpo arde em febre, minha saúde está arruinada.
8 Estou exausto e abatido; meus gemidos vêm de um coração angustiado.
9 Tu conheces meus desejos, Senhor, e ouves cada um de meus suspiros.
10 Meu coração bate depressa, minhas forças se esvaem, e a luz de meus olhos se apaga.
11 Amigos e conhecidos se afastam de mim, por causa de minha doença, e até minha família se mantém distante.
12 Meus inimigos preparam armadilhas para me matar; os que desejam meu mal tramam para me arruinar e passam o dia planejando sua traição.
13 Eu, porém, me faço de surdo para suas ameaças; como mudo, permaneço calado diante deles.
14 Escolhi nada ouvir e nada responder.
15 Pois espero por ti, ó Senhor; responde por mim, Senhor, meu Deus.
16 Orei: ´Não deixes que meus inimigos zombem de mim, nem que se divirtam com minha queda`.
17 Estou à beira de um colapso; enfrento dor constante.
18 Confesso, porém, minha culpa; sinto profundo lamento do que fiz.
19 Meus inimigos são muitos e fortes; eles me odeiam sem razão.
20 Pagam o bem com o mal e opõem-se a mim porque procuro o bem.
21 Não me abandones, Senhor; não permaneças distante, meu Deus.
22 Vem depressa me ajudar, ó Senhor, meu salvador!